Source : L'encyclo des filles / Moi :)
voir aussi mon article (et sa source) --- 10 raisons pour ne pas complexer sur des petits seins
Ce n'est pas un scoop : les seins poussent à la puberté, en général un peu avant la venue des règles, avec l'apparition des poils et le démarrage d'une croissance définitive.
ça ne ce fait pas en un jour : la poitrine met généralement plusieurs années à ce dévelloper totalement et varient selon les filles.
Dans ce ''remus-hormones'', nous ne sommes pas toutes égales : certaines ont l'air de mini-femme à douze ans, d'autres ont encore un corps très peu ou pas dutout formé à seize ans.
En moyenne, les seins commencent leurs croissance entre onze et treize ans, et ils atteignent leur taille définitive quelques années plus tard.
Certains corps sont pressés ; d'autres pas
Le corps peut très bien prendre son temps ; c'est que ça le fatigue, tout ses changements ! Si, à quinze ou seize ans, tu n'as toujours aucuns signes de puberté, et si tu t'inquiète un peu, prends rendez-vous chez un gynécologue ; il t'expliquera sans doute ce qui ce passe et vérifiera que tout fonctionne bien.
Si tu trouves que tu n'en as pas assez
Tu envie peut-être les filles qui ont une poitrine d'enfer et qui ne se privent pas de la mettre en avant (avec des décoltés par exemple, et c'est normal, elles veulent plaire). Essaye de réfléchir pourquoi tu les envies, ces "nichonnantes''.
D'abord, sans doute, parce que la poitrine est une des preuves qu'on est bien une femme.
De leur côté, les garçons vont plus aller "tâter" du côté des filles plus formées pour ce persuadé qu'ils sont bien des hommes.
Si tu trouves que tu n'as pas assez de poitrine, sache tout simplement que tu ne pourras rien y changer. Pour penser ce genre de choses, commence par attendre que le developement soit fini.
En général, la poitrine est en harmonie avec le reste de ton corps. La poitrine est faite avant tout... De graisse ! C'est pour ça que les femmes fortes ont de fortes poitrines le plus souvent. Sinon, il reste la chirurgie, qui est peut-être bien quand on est jeune, mais... Vous imaginez une mamie avec une poitrine toute ronde ? Déjà qu'on voit quand une poitrine est en "plastique" pendant la jeunesse, alors en vieillissant...
Bref. Accepte-les comme ils sont, et tu peux les mettres en valeurs avec des t-shirt près du corps. Et il y a, bien sûr, le rambourrage... Qu'énormement de femmes utilisent, même si la plupart te diront le contraire.
La proportion seins-fesses
Si tu prends n'importe quel manuel de médecine ou atlas du corps humain, tu t'apercevras que la femme "normale" a les fesses plus grosses que les seins.
Si tu trouves que tu en as trop
1er posibilité :
Tu fais partie des filles qui ont eu leur puberté tôt, tu es simplement en avance par rapport à toutes tes copines, et il n'y a pas grand-chose d'autre à faire que d' attendre qu'il arrive la même chose aux autres afin que tu ne sois plus l''extraterrestre à nichons" comme tu te vois, de ta classe. Achète vite un soutien-gorge "sport" : ce sont ceux qui soutiennent le mieux et cachent le plus les seins.
2e posibilité :
Tu as vraiment de gros seins. Tu as l'impression que les garçons parlent plus à ta poitrine qu'à ta personne, ces regards te gènent, tu te sens empêtrée, ça déborde et tout et tout. Surtout qu'à l'adolescence, quand on n'est pas encore sûre de la femme qu'on est en train de devenir, il n'est pas facile d'assumer ces deux ballons qui rappellent en permanence qu'on en est déjà une.
- solution n°1 : emploie-toi à cacher tes seins, grâce à des soutiens-gorge diminuant un peu cher - explique à ta mère que ça t'aiderait à te sentir beaucoup mieux. Porte des habits pas trop près du corps, mais qui marque quand même bien la taille pour te faire une jolie silhouette.
- solution n°2 : tente d'assumer ce que la nature t'a donné. Habille-toi comme tu te sens (bien), sans en rajouter dans un sens ou dans l'autre. Par exemple, en été, laisse le débardeur sans rien en dessous à une copine au décolleté léger, et met un joli soutien-gorge dont tu laisseras dépasser les bretelles. Essaye aussi de regarde les garçons dans les yeux, sans rougir - ni rigoler. Autre point important : pour garder une silhouette longiligne - ce qui est moins évident quand on a les seins en evidence - , attention à ton poids. Tente, dans la mesure du possible, de rester mince, sans faire un quelquonque régime, simplement en prenant soin de manger sainement et de faire du sport (un minimum).
- Pour ce qui est de la solution n°3 : pour la chirurgie esthétique, encore, attends d'être un peu plus âgée et d'avoir "apprivoisé" ton corps de femme. Tu pourrais regretter à vingt-cinq ans d'avoir rapetissé une poitrine épanouie...
Chacune les siens, chacune ses seins !
Enfin, que tu sois née pour avoir des petits, des pointus, des tout ronds, des moyens ou des gros seins, mets-les en valeur tels qu'ils sont. Et dis-toi, si c'est le regard des garçons qui te gènent, qu'heureusement on n'a pas toutes les mêmes mensurations, parce que les garçons, eux, n'ont pas les mêmes tentations ! Et aussi, ils ne font pas tous attention à la taille de tes seins, suivant le degrés de leur maturité.
Si tu t'interroge sur leurs formes
Aujourd'hui, quand on évoque les seins, c'est toujours pour évoquer leur taille, le plus souvent pour espérer leur grosseur.
C'est ainsi : parmi les diktats de la mode qui sont imposés (façon de parler bien sûr) aux femmes en ce début de XXIè siècle, il est dit que notre poitrine doit être plutôt opulente. Témoin le nombre croissant de dames qui se font injecter de la silicone dans le buste... Alors que, rappelons-le, la mode n'est pas toujours allée dans le sens du gros et que tous les goûts sont dans la nature... Prenez, par exemple, dans les années 1960 et 1970, la plupart des femmes rêvaient d'être plates comme des carreaux de salle de bain : c'était "tendance". Alors, certaines filles bandaient leurs seins pour les ratatiner le plus possible. L'époque a évolué. Elle peut évoluer encore.
Personne n'en parle jamais !
Ce qui étonnant, dans cette histoire, c'est que la plupart des gens qui s'expriment sur le sujet parlent donc de la taille des seins et jamais -ou en tout cas rarement- de leur forme. Or, toutes les poitrines n'ont pas le même dessin ; elles ne tracent pas toutes des courbes identiques.
Comparaison fruitière
D'une certaine façon, il en va des seins comme des nez ou des fesses ; ils ne regardent pas tous dans la même direction. Plus communément, on a l'habitude de distinguer les seins en forme de poire que ceux en forme de pomme. Les premiers ont le desssus plus plat que le dessous qui, lui, est tout rond ; ils ont un aspect plus pointu et "regardent" davantage vers le haut. Les seconds sont "rondouillets" de partout ; ils pointent plus à l'horizontale voire légèrement vers le bas. Aujourd'hui, les seins en pomme sont plus valorisé que des seins en poire... Quoique des seins en poire, même volumineux, peuvent paraître moins gros que des petits seins en pomme.
Des millions de modèles !
Bref, cette classification fruitière est très insuffisante : il existe des seins de formes différentes. Sans compter qu'il y en a des plus ou moins écartés ; aréoles et mamelons sont plus ou moins important ; et ils n'ont pas tous la même couleur, qui peut varier de rose clair à marron foncé... Autant dire que, quand on croise tous les facteurs (formes, tailles, écartement, extrémités, couleur), il y a des centaines, voire des milliers de combinaisons différentes...
Une seule chose est sûre : à vouloir tous les classifier, on ne risque pas de s'ennuyer ! Il y aurait même de quoi lancer un slogan : "Vive les seins ! chacune les siens."
Petits + :
Evite de dormir avec un soutien-gorge la nuit. Ce n'est pas très bon pour la poitrine, même si ça évite qu'elle te tiraille, ça la libère. Du coup, il est préférable de dormir principalement sur le dos (ce qui est apparament bon aussi contre les cernes), et pourquoi pas sur les côtés. Sur le ventre seulement si tu as une petite poitrine. Et encore. Après, à toi de voir.
Encore une partie du corps à bien hydrater, pour éviter les tiraillements et les vergetures éventuelles. Tu peux les rincers à l'eau froide, sous la douche, ça les raffermit.
Ne te prive pas de les gommer avec un bon gommage pour le corps. Ils seront tout doux.
Il parait qu'il est bon de les masser doucement une fois par jour pendant cinq minute. Aucune idée de ce que ça apporte.
Pour en savoir encore plus sur ta poitrine :
Shéma de la structure d'un sein adulte :
source : structure d'un sein adulte
Voilà !
